Κίνηση, άσκηση, βελτίωση ποιότητας ζωής, κοινωνικοποίηση. Ορισμένα από τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας για όλες τις ηλικίες.
Με την καθοδήγηση και επίβλεψη της έμπειρης γυμνάστριας της Υ.Κ.ΠΑ.Α.Π. του Δήμου Λαγκαδά Ελένης Τζίτζιρα, συνεχίζεται το δωρεάν πρόγραμμα ήπιας γυμναστικής άσκησης των συνδημοτισσών μας της ώριμης ηλικίας.
Το πρόγραμμα “Άσκηση και Τρίτη Ηλικία” είναι ανοικτό για όλες και όλους τους ενδιαφερόμενους-μέλη των ΚΑΠΗ του Δήμου Λαγκαδά.
